ダレノガレ明美 ダイエット方法

ダレノガレ明美のダイエット方法!

ダレノガレ明美ちゃんのダイエット方法について紹介しています。
ダレノガレ明美ちゃんこと、ダレちゃんの他にも海外セレブや渡辺美奈代さんも、
マドンナ、ミランダカーなどなどハリウッドセレブもダイエットで
愛用していて業界で評判がよくて雑誌などでも今有名なものです。

 

 

私も、このダイエット方法を知って、はじめました。

 

頑張らないダイエット!っていうんです(笑)
面白いですよね。

 

ダレノガレ明美ちゃんって、昔太っていたのに、
今、すごく痩せて綺麗じゃないですか。

 

私も、あんな風に綺麗に痩せられたらなって思って、
頑張らないダイエットをする事にしたんです。

 

 

今まで、何をしてもダイエットがうまくいかなくて、
酵素ドリンク飲んでも、全然だめだったんですよね。

 

 

 

ダレノガレ明美ちゃんもやっている頑張らないダイエットって?

 

 

ダレノガレ明美ちゃんのダイエット方法はコレなんですよね。

 

このチラコイドダイエットっていうものが、ダレちゃんもしている頑張らないダイエットの秘密です。

 

ほうれん草を食べると、食欲を抑えられるんだとか。

 

ほうれん草を食べるだけかなって思ったら、こんな事が書いてありました・・・。

 

 

ダレノガレ明美ちゃんのダイエット方法はコレなんですよね。

 

 

さすがに、毎日ほうれん草のおひたしは、厳しい・・・そう思いました。

 

したゆでをして、あく抜きをして、

 

ゴマなどとあえて、、、、

 

あと、そもそも、ほうれん草が、そこまで好きじゃなくて。。。

 

そこで、良い方法はないかなって思って探していたら、
チラコルっていう、粉末状のサプリメントを水に溶かして飲むだけっていうすごく簡単な方法があったんです!

 

 

チラコルは、
酵素みたいに、3000円とか5000円とかしないのがうれしかったです(笑)
良心的だなぁって思いました。

 

 

チラコルの詳細はこちら!

 

 

 

チラコルを1ヶ月試してみた結果。

 

3キロのダイエットに成功しました!!!!

 

 

やる事は、簡単です。
毎朝、チラコルを、水に溶かして一杯飲むだけ。

 

味は、ほうれん草っぽいのかな?って思っていたら
りんご味で、フルーティーでした。

 

3日目ぐらいから、お通じがよくなってきました(笑)

 

便秘がちだったので、デトックス効果があるんだな〜って思って、
これなら期待できそう!と続けてみました。

 

だいたい、1週間ぐらい経ったぐらいから、
気づいたら、間食をしたいというか、甘いものを食べたいというような
欲求が消えていったんです!すごくないですか?

 

ベジタリアンの人たちって、もしかしてこんな気持ちなのかな?なんて思いました。

 

そして、だんだんと、炭水化物系も減っていったんですね。

 

いつの間にか食欲をコントロールできている自分にびっくりです。

 

これが、頑張らないダイエットなんだって実感しました。

 

今2ヶ月目ですが、続けていくことで、ダレちゃんみたいなモデル体型を目指したい!!!

 

 

 

あと、なんとなくですが、肌の調子もいいんですよね。
たぶん、お通じがよくなったおかげと、甘いものをとらなくなったおかげだと思うんですが、
前あったニキビも、いつのまにか消えているので、肌荒れにも良いなぁって。

 

こう考えると、チラコルはかなりコスパいいですね。

 

またこれからのシーズンを考えると脱毛も。。。
最近気になっているのが脱毛サロンだけど、ここの口コミが充実しているなーって思います。
脱毛名古屋はこちら

 

 

 

最近のダイエット方法はいろいろたくさんありますよね。酵素ダイエットもスムージーも色々あって、どれがいいか迷う部分があったりします。でも、ダイエットを頑張ってやせていきたいので、何が自分に合うのかダイエット方法をしっかり見極めることも大切だなぁなんて思います。

 

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